もうすぐ保育園。母乳はどうすればいい？

保育園に行くけど、母乳はどうすればいい？

断乳のメリット、デメリット　　母乳を続けるメリット、デメリット

「保育園に入るなら母乳はやめた方がいい」
こんな声をネットや周囲から耳にする方も多いと思います。

よく挙がる理由は…

• 母乳を飲んでいる子は保育園でお昼寝がなかなかできない
• 母乳を飲んでいる子は離乳食を食べない
• 母乳を飲んでいる子はなかなか泣き止まない

どれも一面では“本当”です。
でも同時に、赤ちゃんには大きな「適応力」があります。

時間が経つと…
お昼寝もスムーズにできるようになり、ごはんも食べられるようになり、母乳がなくても自分の気持ちをコントロールできるようになっていきます。

（保育園側としては、手がかかるから母乳をやめてきてほしい、という“本音”があるのかもしれませんね。）

とはいえ「保育園に行くから、母乳をやめなければならない」ということはありません。

赤ちゃんにとって保育園生活に慣れるまでは、どうしてもストレスがあります。ぐずりや夜泣きが一時的に増えることも。
その上で「断乳するか」「母乳を続けるか」を考えていけば大丈夫です。

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断乳する場合のメリット・デメリット

メリット

• 夜間授乳がなくなり、赤ちゃんに起こされなくなる
• 母乳の生産が落ち着き、体力が戻る
• 授乳にとられる時間が減る

デメリット

• 夜中に起きたときは抱っこで対応するしかない
• 断乳マッサージが必要（お胸のためには必須！）

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母乳を続ける場合のメリット・デメリット

メリット

• 保育園で頑張った後、ママ＋母乳で赤ちゃんが大きな安心を得られる
• 夜泣きのとき、抱っこ以外に母乳という選択肢がある

デメリット

• 体が「離れているときは母乳を作らない／一緒にいるときは作る」リズムに慣れるまで手入れが必要
• 職場で搾乳が必要になることもある
• 授乳時間が取られる

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結論：ママが「どうしたいか」で選べばいい

断乳にも母乳継続にも、それぞれメリット・デメリットがあります。
保育園からアドバイスを受けることもあると思いますが、それはあくまで「ひとつの意見」。

私はママたちにいつも「あなたはどうしたい？」とお聞きしています。

大切なのは、ママ自身と赤ちゃんにとって心地よい選択をすること。
どちらを選んでも大丈夫。後悔しないように、自分の気持ちを優先して大丈夫なんです。

もし近くに助産師がいるなら、今の授乳状況やお胸の様子を相談してみてください。
サポートを受けながら進めることで、ママも赤ちゃんも、そして家族みんながハッピーになれる道が見えてきますよ。

私も今後、2万人のママ達に「やってよかった！」と言ってもらえる大好評な断乳方法についても記載していきます！